| Introducción a Diseñar Tu Vida
Objetivos: Entender el concepto Diseñar Tu Vida. Identificar y desafiar suposiciones y creencias limitantes sobre el desarrollo profesional.
| Actividades de Preparación: Ver la charla TEDx "Diseñar Tu Vida" de Dave Evans. Completar una reflexión previa a la lección a través de un Formulario de Google proporcionado. Revisar los materiales de incorporación de Zoom, Loom y Miro.
Agenda: Incorporación (10 minutos): Esbozar la etiqueta de reuniones en línea e introducir el tema del proyecto.
Ronda de Introducción: Conocerse entre sí (20 minutos): Demostrar el uso del tablero Miro con una demostración en vivo. Realizar un ejercicio de incorporación en Miro, permitiendo que los estudiantes expresen sus pensamientos a través de dibujos y compartiendo. Permitirles mostrar el dibujo frente a su cámara web.
Juego de Adivinación de Trayectorias Profesionales (15 minutos): Mostrar fotos del equipo docente y describir tres trayectorias profesionales hipotéticas. Dividirse en grupos pequeños para discutir las trayectorias más probables, sorprendentes y humorísticas. Discusión grupal y reflexión en la sala principal.
Cierre y Asignación de Tarea (5 minutos): Asignar un ejercicio de "Revisión de Vida" en una hoja de trabajo de Miro, evaluando la satisfacción con la vida en varios aspectos (profesión, juego, pasatiempos, sentimientos) e identificando creencias clave sobre la carrera profesional.
| Formulario de Google: mapeo de expectativas Videos y presentaciones de incorporación de Zoom y Miro
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| Equilibrio de Vida y Camino de Vida Actual. Objetivos: Identificar y desafiar creencias limitantes relacionadas con el desarrollo profesional. Reflexionar sobre experiencias pasadas y su impacto en el desarrollo personal.
| Actividades de Preparación: Crear un espacio colaborativo en Mural o Miro con 10 espacios de trabajo compartidos para parejas de estudiantes, incluyendo plantillas para el Camino de Vida, Mapa de Fortalezas, Mapa de Diversión y Mapa de Cuidado. Preparar Mentimeter con preguntas de reflexión para el ejercicio del Camino de Vida. Distribuir un documento de recursos a través del LMS que contenga todos los enlaces y recursos necesarios para la Lección 2.
Agenda: Actividad de Apertura (15 minutos): Revisar las respuestas del espacio de trabajo de Miro de la lección anterior. Discutir el concepto de creencias limitantes/irracionales y la importancia de reconocer el estado actual de la vida como base para la mejora. Realizar una reflexión sobre la dificultad del ejercicio de calificación de calidad de vida, usando una escala del 1 al 3. Concluir con el video de mentalidad de crecimiento de John Legend.
Instrucción: Mapa del Camino de Vida (5 minutos): Mostrar un ejemplo de lienzo del Camino de Vida en Miro. Esbozar los objetivos del ejercicio, pasos y el rol de mentoría en parejas. Explicar el uso del tablero kanban individual en el trabajo en parejas. Compartir enlaces de los espacios de trabajo de Miro en el chat.
Ejecución del Ejercicio (20 minutos): Facilitar el trabajo en parejas en salas de grupos pequeños usando el lienzo de Miro. Permanecer en la sala principal para preguntas.
Debriefing y Reflexión (10 minutos): Usar la función de nube de palabras de Mentimeter para respuestas de reflexión anónimas. Introducir el Tablero de Dominio Comunitario para mejoras de sesiones futuras, asignando compartir observaciones como tarea.
| Documento de Recursos Centrales en LMS (contiene todos los enlaces a espacios de trabajo, zoom y documentos por lección) Espacios de trabajo en Mural (1 lienzo por 2 estudiantes) Cuestionario de Mentimeter
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| ¿Qué te da Energía? Mapa de la Diversión. Objetivos: Utilizar el Tablero de Dominio Comunitario para establecer reglas de coexistencia de vida y curso. Identificar actividades que dan energía o la drenan bajo diversas circunstancias.
| Actividades de Preparación: Organizar observaciones en el Tablero de Dominio Comunitario en Miro. Actualizar el LMS con recursos y enlaces para la Lección 3.
Agenda: Bienvenida y Calentamiento del Tablero de Dominio Comunitario (10 minutos): Plantear dos preguntas de registro para respuestas en el chat. Resumir la entrada en el Tablero de Dominio Comunitario. Facilitar un ejercicio de priorización para la acción sobre mejoras observadas. Solicitar y agrupar ideas de implementación, seleccionando una para practicar con el consentimiento del equipo.
Introducción al Mapa de la Diversión (5 minutos): Presentar el lienzo del Mapa de la Diversión en Miro, explicando objetivos y el enfoque en actividades que traen alegría bajo diferentes circunstancias, enfatizando el uso de verbos.
Ejecución del Ejercicio (20 minutos): Guiar a los estudiantes en salas de grupos pequeños para trabajar en parejas en su lienzo del Mapa de la Diversión. Estar disponible en la sala principal para asistencia.
Debriefing y Reflexión (10 minutos): Usar Mentimeter para reflexión anónima, facilitando una discusión sobre actividades que dan energía y que la drenan.
| Documento de Recursos Centrales en LMS (contiene todos los enlaces a espacios de trabajo, zoom y documentos por lección)
Espacios de trabajo en Mural (1 lienzo por 2 estudiantes)
Cuestionario de Mentimeter
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| Mapa del Cuidado. Objetivos: Reflexionar sobre actividades que proporcionan energía y cuidado sobre diversos aspectos de la vida.
| Actividades de Preparación: Actualizar el Sistema de Gestión de Aprendizaje (LMS) con recursos y enlaces pertinentes para la Lección 4.
Agenda: Calentamiento (10 minutos): Reproducir un video de YouTube que discute los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) y los desafíos globales. Usar Mentimeter para que los estudiantes compartan cuáles desafíos globales resuenan con ellos personalmente.
Ejecución del Ejercicio (20 minutos): En salas de grupos pequeños, guiar a parejas de estudiantes para trabajar en su lienzo del Mapa del Cuidado, abordando aspectos de cuidado en casa, la escuela, el vecindario, el país y el mundo. Permanecer accesible en la sala principal para preguntas.
Debriefing y Reflexión (10 minutos): Emplear Mentimeter para reflexiones anónimas para impulsar una discusión sobre actividades que dan energía o cuidado. Introducir la actividad de preparación para el Mapa de Cuidado, solicitando a los estudiantes que completen un Documento de Google con preguntas de reflexión antes de la próxima lección.
| Documento de Recursos Centrales en LMS (contiene todos los enlaces a espacios de trabajo, zoom y documentos por lección)
Espacios de trabajo en Mural (1 lienzo por 2 estudiantes)
Cuestionario de Mentimeter
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| Mapa de Fortalezas Objetivos: Reflexionar sobre las fortalezas actuales y aquellas que desean desarrollar, basado en la reflexión previa.
| Actividades de Preparación: Organizar observaciones en el Tablero de Dominio Comunitario en Miro. Refrescar el LMS con recursos y enlaces para la Lección 5.
Agenda: Calentamiento (10 minutos): Compartir un video de YouTube sobre "ciclismo hacia atrás" para introducir conceptos de neuroplasticidad. Realizar un momento de reflexión "fishbowl", invitando a los estudiantes a compartir sus pensamientos sobre neuroplasticidad, asegurando el compromiso compartiendo una pregunta de reflexión en el chat.
Introducción al Mapa de Fortalezas (5 minutos): Presentar el lienzo del Mapa de Fortalezas en Miro, esbozando los objetivos del ejercicio. Aclarar qué áreas del lienzo deben contener sus fortalezas actuales y áreas de desarrollo futuro.
Ejecución del Ejercicio (20 minutos): En salas de grupos pequeños, facilitar que parejas de estudiantes trabajen en su lienzo del Mapa de Fortalezas. Estar disponible en la sala principal para asistir.
Debriefing y Reflexión (10 minutos): Utilizar Mentimeter para reflexiones anónimas para fomentar una discusión sobre el ejercicio, enfocándose en la facilidad o dificultad de identificar fortalezas y la creencia en el potencial para desarrollar las fortalezas mencionadas.
| Documento de Recursos Centrales en LMS (contiene todos los enlaces a espacios de trabajo, zoom y documentos por lección)
Espacios de trabajo en Mural (1 lienzo por 2 estudiantes)
Cuestionario de Mentimeter
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| Brújula de Propósito
Objetivos: Experimentar con la Brújula de Propósito por primera vez. Entender que explorar una variedad de experiencias es la manera más efectiva de descubrir nuevos caminos de vida.
| Calentamiento (5 minutos): Compartir pantilla con una imagen de un objeto e iniciar una actividad de descripción creativa donde el primer estudiante describe el objeto literalmente. Los estudiantes subsiguientes añaden usos imaginativos o identidades para el objeto, diciendo, "Sí, y..." para construir sobre la idea anterior. Reflexionar sobre las ideas más inventivas propuestas por el grupo.
Introducir la Brújula de Propósito (5 minutos): Resumen del objetivo de la sesión: usar el autoconocimiento para idear proyectos con propósito. Introducir la Brújula de Propósito como una herramienta para generar una amplia gama de ideas de proyectos basadas en fortalezas personales, pasiones y necesidades percibidas en el mundo.
Identificación de Fortalezas, Necesidades y Relaciones (15 minutos): Instruir a los estudiantes para revisar sus trabajos anteriores (Mapa de Fortalezas, Mapa de la Diversión, Mapa del Cuidado) para identificar sus fortalezas personales, pasiones y las necesidades a las que se sienten atraídos a abordar. Pedir a los estudiantes que anoten estos elementos en el lienzo de la Brújula de Propósito en su espacio de trabajo de Miro, usando notas adhesivas de colores diferentes para cada categoría (por ejemplo, relaciones en rosa, fortalezas en azul, necesidades en verde).
Brainstorming (25 minutos): Emparejar a los estudiantes en salas de grupos pequeños e instruirles para que mezclen y combinen las notas de su compañero para formar combinaciones inesperadas de necesidades, relaciones y fortalezas. Fomentar la lluvia de ideas de ideas de proyectos que integren estos elementos, registrando ideas en una nueva nota adhesiva.
Recopilación + Discusión (5 minutos): Reunirse nuevamente en la sala principal para compartir ideas de proyectos a través del chat. Destacar una selección de los proyectos propuestos para todo el grupo.
Conclusión (5 minutos): Enfatizar la importancia de aplicar el autoconocimiento para emprender proyectos con propósito. Concluir reforzando la idea de que experimentar con diversos proyectos puede mejorar la comprensión del propósito de uno y fomentar el crecimiento personal.
| Documento de Recursos Centrales en LMS (contiene todos los enlaces a espacios de trabajo, zoom y documentos por lección)
Espacios de trabajo en Mural (1 lienzo por 2 estudiantes)
Cuestionario de Mentimeter
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